Drink water in copper vessel तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे Health tips

Tambe me pani piye health tips
अक्सर अपने यह बात सुनी या देखी होगी के सुबह उठ कर तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना चाहिए जो कि हमे कई तरह के फायदे पहुचाता है ।आयुर्वेद के हिसाब से यह कई बीमारियों से लड़ने में आपकी मदद करता है । और आपके शरीर के विषैले प्रदार्थ बाहर निकालने में मदद करता है।इसे ताम्र जल के नाम से भी जाना जाता है।
पर सिर्फ तांबे के बर्तन में पानी रख कर उसे तुरंत पी लेने से कोई फायदा नहीं होंगा कम से काम उसे 8 घंटो तक बर्तन में रखने के बाद इसे पीने से लाभ मिलता है।

जानते है तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे :-



  • ताम्र जल शरीर मे कॉपर की कमी को पूरा करता है औऱ बीमारी पैदा करने वाले जीवाणुओं से आपकी रक्षा करता है
  • ताम्र जल में पाया जाने वाला कॉपर त्वचा को चमकाने में मदद करती है। रोजाना यह पानी पीने से झुर्रियां  व त्वचा का ढीलापन दूर होता है ।
  • रोजाना ताम्र जल पीने से वजन नियंत्रित रहता है ।तथा अतिरिक्त चर्बी को कम करता है।साथ ही हाइपरटेंशन औऱ दिल से जुड़े रोग में लाभ देता है
  • यह पानी थायरॉइड  ग्रंथि की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाता है।
  • इसके अलावा यह यूरिक एसिड को कम कर जोड़ो में होने वाली सूजन से निजात दिलाता है।
  • साथ ही यह पेट संबंधी परेशानियों जैसे गैस , कब्ज , दस्त आदि में लाभदायक है ।
  • ताम्र जल में तुलसी मिलाकर पीने से खासी में लाभ मिलता है।
  • यह पानी आपके मष्तिष्क को तेजी प्रदान करता है।
  • दिल को स्वस्थ रखने के साथ साथ यह खून की कमी दूर करता है।

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